Nếu một người đứng trên bờ hồ tắm và hỏi bạn: "Tôi phải bắt đầu nhảy ra sao đây?" thì chắc chắn bạn đáp: "Cứ nhảy đi, bình tĩnh mà nhảy".Người ta không phải lúc nào cũng gắng sức hoài được".Đáng lẽ tôi chỉ cho bạn thì xin bạn chỉ lại cho tôi.Sao? Bạn bảo dùng hết năng lực vào 16 giờ đó thì 8 giờ còn lại sẽ mất giá trị ư? Không.Vật gì cũng xét với tinh thần đó thì đâu đâu ta cũng thấy cái đẹp lạ lùng, biến hóa của đời sống.Nhưng mới đầu nên gắng sức in ít như vậy thôi.Tập trung tư tưởng chỉ là bước đầu thôi (phải bỏ ra ít nhất nửa giờ vào việc đó).Các triết gia đã giảng-nghĩa không gian mà không giảng nghĩa thời gian.Một thất bại trong bước đầu có thể diệt lòng ham tu thân luyện trí, nên bạn phải đề phòng từng ly từng tí để tránh nó.Ta hoàn toàn có thể kiểm soát bộ máy suy nghĩ của ta được.