Ví dụ, bạn có thể biến phòng khách thành một nơi có ít vật dụng và rất nhiều chỗ trống.Sau một giai đoạn nỗ lực, chắc chắn bạn phải nhận được sự đền bù tích cực.Nghiêng đầu và thân trên về phía trước một chút, tì bàn tay và cánh tay lên đùi và đầu gối của mình.Theo Tegtmeier, tiền bạc là những biểu hiện bên ngoài của các quá trình tư duy bên trong.Mỗi khi nhìn thấy cầu thang cuốn hoặc thang máy, hãy tự nhủ với bản thân rằng: "Không phải dành cho mình!" và hãy tìm cầu thang bộ.Tránh những cuộc tán gẫu.Việc quản lý thời gian nhằm mục đích có được cuộc sống hạnh phúc và thư giãn.Khi giải trí một cách lành mạnh, đầu óc bạn sẽ sáng tạo hơn và tâm lý bạn thì thoải mái hơn.Hãy tìm hiểu về bản thân mình, tìm ra đam mê của mình.Bạn chỉ có thể cứu lấy mình bằng cách băng qua tấm ván càng nhanh càng tốt.
